A EVOLUÇÃO DO IDOSO DO SÉCULO XXI

Os idosos até bem pouco tempo atrás eram tratados como pessoas de segunda classe, quase um incômodo para o governo, que tem que pagar a aposentadoria para essa gente toda, e para a sociedade, que via o idoso como uma pessoa incapaz e dependente. Hoje o cenário é outro, os idosos ganharam visibilidade e estão em toda parte mostrando seu valor, seja na televisão, na internet, e nas páginas de revistas e jornais onde diariamente saem notícias exaltando o feito de pessoas que já passaram dos 50 anos.

O idoso do século XXI, é assim, cheio de vida, alegre e com grande capacidade de se adaptar aos novos tempos. Esqueça as velhinhas fazendo crochê, tricô, em cadeiras de balanços, ou tiozinhos jogando dominó na praça ou em bares, passeando com seus passarinhos de gaiola na mão. Eles ainda existem, mas são poucos comparados aos que vêem na idade uma oportunidade de colocar sua experiência à serviço da sociedade, trabalhando, viajando, praticando esportes, namorando, dançando, e acreditem, sendo muito felizes.

Nem todos os aposentados do nosso país são idosos, pelo contrário, milhões de pessoas se aposentam ainda jovens, na faixa dos 50 anos. Levando em conta que a expectativa de vida no Brasil é de 74 anos, conclui-se que após se aposentar, boa parte dos brasileiros terão muitos anos de vida pela frente. Atualmente 30 milhões de aposentados pensionistas brasileiros recebem do INSS cerca de R$136 bilhões por ano e toda essa grana tem um papel importante na economia no país.  Com mais dinheiro no bolso e saúde, os aposentados estão mudando seus hábitos e cada vez mais se interessando por viver com mais qualidade de vida.

Qualidade de vida é um conjunto de fatores, que envolvem saúde, educação, bem estar físico, mental, alimentação saudável, respeito aos direitos conquistados, lazer, cultura e desenvolvimento intelectual. Agora o aposentado percebeu que pode se divertir, aprender coisas novas e conhecer gente legal. Existem hoje várias opções de lazer, de diversão para a terceira idade. Como:

Livros: Bom para quem quer se manter atualizado, a leitura seja qual for, é excelente exercício para a memória além de ser um ótimo passatempo. O leitor se transporta para um universo todo novo, conhece tipos diferentes e sempre aprende alguma coisa diferente.

Música: A música é fonte de descontração. Você pode ouvir as suas canções preferidas e dançá-las. Alem disso, os menos tímidos, podem se aventurar tentando tocar algum instrumento. A prática, de um instrumento apura os ouvidos, aumenta a sensibilidade e coordenação motora, além de ser um bom pretexto para organizar uma reunião de amigos.

Filmes e Peças Teatrais: assistir peças ou ir ao cinema, é sem dúvida, uma grande diversão. Transporta o espectador para um mundo diferente do seu. Faz sonhar, se emocionar. Chamar os amigos para uma sessão de vídeo em casa ou ir ao cinema é uma boa opção. As prefeituras dão incentivos, cobrando apenas meia entrada dos idosos.

Dança: Uma das atividades mais procuradas hoje em dia é a dança de salão. O ritmo animado e os movimentos compassados, pode trazer diversos, benefícios ao corpo e à mente. As academias de dança variam de ritmo, e não é necessários se ter um par. A dança estimula a criatividade e fortalece a autoconfiança.

Passeios ao Ar Livre: Caminhadas matinais com os netos à beira da praia ou em parques é uma excelente opção de lazer. Além de gratuito, é saudável e prazeroso.  Acrescentar a isso, exercícios de alongamentos só enriquece a caminhada. Ao mesmo tempo você estará se exercitando e ampliando o contato com os familiares.

Academia de Ginástica: Existem uma gama imensa de academias, inclusive as prefeituras conseguiram parcerias com empresas privadas para instalação de vários aparelhos em praças ao ar livre específicos para idosos.

Turismo: Viajar em qualquer idade sempre foi fonte de imenso prazer e distração, Existem pacotes turísticos para a terceira idade. Alguns hotéis fazenda contam com estrutura médica, nutricionistas e professores de educação física que estão preparados para supervisionar os passeios e atividades.

            Hoje, o avanços da medicina e a melhora na qualidade de vida elevaram a expectativa de vida em todo o mundo do idoso. Apesar disso, ainda há muita desinformação sobre as particularidades do envelhecimento e muito preconceito e desrespeito em relação às pessoas idosas, principalmente nos países pobres e em desenvolvimento.

            O Brasil tem hoje o Estatuto do Idoso, Lei n.10.741/2004, que regulamenta os direitos das pessoas com mais de 60 anos em termos da saúde, transporte, lazer e atendimento prioritário para os idosos, que é modelo seguido em todos os países. Trata-se de um modelo que de ser seguido em todo o país. Afinal, respeitar e ouvir o idoso é obrigação de toda a sociedade.